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导语：流行性感冒，也叫流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，多发生在冬春两季，儿童是高发人群，所以家长一定要多加注意一下哦，一起来看看预防流感的措施有哪些 冬季孩子如何预防流感吧!
流行性感冒，也叫流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，多发生在冬春两季，儿童是高发人群，所以家长一定要多加注意一下哦，一起来看看预防流感的措施有哪些
冬季孩子如何预防流感吧!
一、做 好 保 暖 措 施
儿童如果出现了流感，症状表现有咳嗽、发热、咽痛、流鼻涕、头痛、肌肉酸痛、全身乏力等。宝宝在流感期间，除了遵医嘱用药，一些生活护理措施也要做好，首先要做好保暖措施。进入冬季后，气温低、温差大，所以要给孩子穿暖和些，特别是带孩子出门的时候要做好保暖，但保暖也要有度，如果穿的过于暖和，就会让孩子很容易出汗，一热一凉就容易引起感冒。所以给孩子增减衣服要根据天气变化来定。
二、讲 卫 生 勤 洗 手
从小就要教育孩子讲卫生和勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻，在饭前便后、外出回家、触摸口鼻眼睛前后要洗净双手，洗手时使用洗手液或肥皂、流动水，洗手一定要洗到位，不能流于形式。要让孩子获得必要的卫生健康知识，理解卫生与健康之间的关系，激发他爱清洁、讲究卫生的愿望。预防儿童流感，一定要勤，做到勤洗手、勤洗澡、勤洗头、勤刷牙、勤换衣等。
三、多 通 风 少 接 触
室内要保持多通风，同时减少患儿体力活动的量，尽量不要带孩子去人多的公共场所，让孩子少接触其他的人，家里如有人感冒了，一定要戴好口罩，避免和孩子亲密接触。如果天气太冷了，一定适度开窗，保持空气新鲜流畅，呆在一个密集的住所，孩子较容易生病，冬季要勤晾晒被褥。
四、注意隔离
家庭也是要注意消毒隔离，如果有流感的病人在家里，要在家中物品上消毒。因为病人的一些分泌物及体液，比如唾液、便、尿，都可能具有传染性，所以家里要有流感病人时，大家都需要注意隔离。
五、增强体质
关键是从根本上改善儿童体质，增强免疫力。孩子要注意锻炼，冬季孩子可以去比较空旷的地方，人少的地方，比如在操场上玩一玩都是可以的，就是要增强体质，这样可以避免病毒的侵袭。
五、饮食习惯
在从饮食上要注意均衡营养，碳水化合物、蛋白质、脂肪都是人体所需要的，不要挑食，而且每次不要吃得过饱，中医有一个理论叫“若要小儿安，常带三分饥与寒”，这个饥是说不能吃得太饱，一般七成饱就可以了，不要每天都吃得很撑，那样很容易生病。
以上就是预防流感的措施有哪些 冬季孩子如何预防流感的相关建议内容，仅供参考具体还是要根据自己的实际情况调整哦!
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