孩子发烧怎么物理降温?看着孩子发烧难受,家长会想方设法给宝宝降温,一起来看看儿童退烧小妙招吧!
1、毛巾冷敷
用毛巾冷敷孩子额头是不错的降温方式。家长可以将毛巾放入冷水(20~30℃为宜)中,完全浸透后取出,稍适拧干致其不往下滴水后,根据孩子额头大小折叠起来放上去,每隔5分钟换一次。
2、擦浴
用温水擦拭宝宝身体,或者让宝宝洗温水澡也是比较科学的物理降温方式。家长可以准备温热(低于宝宝体温1~2℃,不会让宝宝觉得寒冷为宜)的水,将毛巾放入温水中浸润后,分别擦拭孩子的颈脖、腋下、四肢等处,帮助宝宝皮肤散热。注意,无论是温水擦浴还是温水澡,切记保持宝宝所处的环境温度适宜。
3使用退烧贴
在小孩子出现发热症状后,此时较好的物理降温方法就是使用退热贴。退热贴一般也是利用物理降温的原理帮助退烧,在额头上面贴上退热贴,可以有效帮助降温,这样才能避免小儿发热症状严重。一般家中需要常备这些应急用品,出现发热症状后及时使用,同样可以达到良好的降温效果。
4、泡热水脚
泡热水脚会让孩子觉得比较舒适,同时也有助于出汗散热。给孩子泡脚的水温如果家长们不好把握,可以准备一个水温计,通常以40℃左右为宜,以孩子能承受的水温为准。在孩子泡脚的过程中,家长要注意添加热水。
5、宝补充水分,适当的减少或增加身上的衣物。
这种方法非常实用,并且还要保证宝宝的大便通畅和按时,在宝宝发烧期间,要保证宝宝体内有足够的水分,给宝宝勤喝水,保证宝宝多喝多尿,对降低体内温度很有效。当然这里的温水不能用饮料代替,不能因为发烧的宝宝不喝水,就给孩子买各种饮料代替水,宝妈们可以让宝宝用吸管喝水。这样可以增加宝宝的新鲜感。室内环境要保持清新,温度要适中,可保持在24℃左右,不要把门窗紧闭,要适当的通风换气,假如发烧的同时伴有寒战,应适当的给宝宝添加衣物,注意保暖。
以上就是孩子发烧怎么物理降温 儿童退烧小妙招的相关内容,仅供参考哦,孩子发烧太严重了还是要去医院的哦!
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