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一般都是跪右腿,这样会比较方便。
1、双脚迈开与肩同宽,让身体保持垂直状,双臂自然摆放于身体两侧。
2、左脚往前跨一步呈拱膝状,右脚跪地,臀部往下沉,然后保持姿势不变,再慢慢进行调整,恢复原姿势,双腿交替练习直至腿部感到酸累为止。
3、那么,求婚姿势是怎样的呢?其实,很简单,只要将左脚往前跨一步呈拱膝状,右脚跪地,身体保持90度垂直状,左腿的大腿小腿成90度,右腿的大腿小腿也成90度,这样就是最标准的姿势了。
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