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导语：下文是蜜匠婚礼网为大家整理的，关于新娘美容瘦身养颜食谱大全。想要美容的新娘们一起来看看吧!
下文是蜜匠婚礼网为大家整理的，关于新娘美容瘦身养颜食谱大全。想要美容的新娘们一起来看看吧!
完美新娘较好步 吃出较红润新娘
新娘是世上较幸福的女人，拥有着较甜蜜的笑容。如果没有一个红润好气色，如何才能向全世界展示你的美丽和气质呢?红润气色，美容养颜，完美新娘较好步。
五谷磨房固元如意膏：
[组成] 阿胶、花雕酒、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖
[功效] 调理气血，养元益精。
[相关说明] 以上诸品低温烘焙至熟混合磨粉搅拌均匀，加花雕酒(女性可选用客家酿酒)，拌匀后，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，再用小火蒸90分钟，完全蒸透即可。等放凉后，放入洁净、干燥的罐子内，每天服用1-2勺。
[备注]没有饮酒习惯或不耐酒力者，以优质蜂蜜调匀成膏滋状，每天服用1-2勺，或放于热豆浆、牛奶中化服。
五谷磨房养血红润食补方案：
[组成] 阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、淮山、有机胚芽五谷、五谷伴侣
[功效] 养血红润、美容养颜
[相关说明] 上述诸品低温烘焙熟后，磨成粉，每日早晚各取50克，以开水冲调成糊，加入白糖、蜂蜜或“五谷伴侣”调味。
阿胶与人参、鹿茸并称为“中药三宝”。阿胶含蛋白质和多种氨基酸，对造血系统有明显的促进作用。补血之效优于铁剂。女人由内而外的好气色，需要充足的气血。女人孕期补血为婴儿的健康成长，分娩之后更因失掉大量的血而需补充、更年期的女人都需要补充气血才能保持滋润、有气色，皮肤光滑有弹性，身体健康无恙。阿胶是滋养女性的首选之品。
完美新娘较好步 吃出较苗条新娘
鱼尾摆的?露肩款的?还是露背式的?花样繁多的婚纱款式让新娘们眼花缭乱，可别忘了，它们共同的一点是：要够瘦!让新娘们拥有完美的曲线身材，才能游刃有余地穿上那件较梦幻的衣服——婚纱。
纤体瘦身磨方1：五谷磨房排毒纤体粉
五谷磨房精选糙米150克、薏米200克、枸杞子100克、冻干苹果50克、淮山200克、黑芝麻200克，选择性添加绿茶25克。低温烘焙熟后，磨成粉，每日早晚各取50克，以开水冲调成糊，加入白糖、蜂蜜或“五谷伴侣”调味。每天2-3次，若在每餐进餐前服食，或作为早晚餐的代餐食品，效果更加明显。服后大便稍烂，或次数稍增均属正常。服后若感胃部不适，可从1/3-1/2汤匙开始服食，慢慢适应;若减量后仍感不适则不宜继续服食。
此食补方案长期食用有和中消脂，纤体减肥的作用，非常适合需要减肥瘦身人群食用。
纤体瘦身磨方2：五谷磨房祛湿降脂粉
本方适用于单纯性肥胖。伴有慢性胃炎、慢性肠炎、脂肪肝、血脂异常者尤宜。
薏米200克、燕麦100克、赤小豆100克、黑芝麻200克、苹果20克，选择性添加陈皮10克。
经过低温烘焙熟后，磨成粉，每日早晚各取50克，以开水冲调成糊，加入白糖、蜂蜜或“五谷伴侣”调味。每天2-3次，若在每餐进餐前服食，或作为早晚餐的代餐食品，效果更加明显。体型虚胖，四肢欠温的人群宜加入小茴香一小撮。
此食补方案长期食用有健脾祛湿，活血消脂的作用，非常适合单纯性肥胖需要减肥瘦身的人群食用。
美容佳品天然葛根粉
葛根曾经一度是风靡全球的丰胸美食，之所以有“丰胸”之说，是因为葛根含有多种黄酮类物质，虽不能证实葛根丰胸之功，但实为美容佳品。现代医学研究表明，葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，能改善微循环，可帮助女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用更为明显，可改善更年期综合症。葛根对青春期痤疮患者也很适用。葛根经烘干磨粉之后可以用来煮粥、煲汤、茶饮。
完美新娘较好步 吃出较白净新娘
俗话说：“一白遮三丑。”耀眼的白净肌肤与雪白的婚纱相映成雪，你就是现实版的“白雪公主”了!
以上就是新娘美容瘦身养颜食谱大全，坚持才会有效哦!
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